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| 胎膜早破健康宣教 |
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胎膜早破的定义：胎膜在临产前发生自然破裂。
1.饮食：进食高蛋白、高维生素、易消化的食物，多饮水，多食水果、蔬菜，防止便秘。
2.活动与休息：
（1）头浮或臀先露者绝对卧床休息，且抬高臀部，使臀部抬高10cm左右，或取侧卧位以减少羊水流出，防止脐带脱垂。
（2）头位固定者，破膜后可适当下床活动。
（3）避免腹压增加的动作，如咳嗽、打喷嚏、拎重物、弯腰等。
3.卫生：使用吸水性好的消毒会阴垫，勤换会阴垫及内裤，保持清洁干燥，预防感染。
4.自我监测：
（1）自数胎动，一日3次定时数胎动同时吸氧半小时：早上07：00-08：00；中午13：00-14：00；晚上19：00-20：00，如胎动小于3次/小时或大于10次/小时要及时告知医护人员。
（2）症状：有腹胀、羊水形状、颜色变化、发热，及时告知医护人员。
5.心理：保守治疗时，保持情绪稳定，避免刺激，以免引起宫缩。
6.药物治疗：配合医护人员进行治疗，破膜时间时间超过12小时，遵医嘱预防性使用抗生素。 |
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